Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые лучшие отношения [Глеб Ципурский]

275 Складчина Доступна!

  • Флажок Лучшая цена
  • Флажок Быстрая доставка на Email
  • Флажок 100℅ гарантия получения
  • Флажок Доступ на облачном хранилище
  • Флажок Можно скачать себе и смотреть онлайн
Принимаем VISA, MasterCard, MIR, QIWI, ЮMoney

Описание

Описание

Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми — будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют

когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится «упростить» информацию, делая далеко идущие допущения. «Моей маме нравится готовить — все женщины любят готовить». «Однажды коллега “подставил” меня — никому на работе доверять нельзя». Подобные «выводы» часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения — с другими людьми и с самим собой.
Формат: скан PDF.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.